2 Sınıf Hayat Bilgisi Temizlik Sağlıktır şarkısı v 2

Temizlik sağlıktır; bu hemen şimdi anlamamız gereken bir yaşam kuralıdır. 2. sınıf Hayat Bilgisi dersinde temizlik, vücut bakımı ve çevre bakımını öğreniriz. Temizlik, mikropları vücuttan uzak tutar; mikropların çoğu gözle görülmez, ama ellerimizde, eşyalarımızda ve çevremizde bulunur. Ellerimizi yemeklerden önce ve sonra, tuvaletten çıktıktan sonra ve top oynadıktan sonra yıkamalıyız. Bu, hastalıkların önlenmesinde en güçlü yollardan biridir. Doğru el yıkama beş basit adımda öğrenilir: suyunu aç, elleri ıslat, sabunu al ve en az 20 saniye köpürt, parmak aralarını, avuç içini, el sırtını ve başparmakları sürt, suyla durula ve temiz bir havluyla veya kağıt havluyla kurula. Kısa ve kolay hatırlama: “Su, Sabun, Sürt, 20 saniye, Kurut.” Gün içinde ellerimizi başımıza, burnumuza, ağzımıza dokundurmamalıyız. Ağzımızdan çıkan veya burnumuzdan gelen mikroplar ellerimizde kalır, sonra eşyalarımıza ve başkalarına geçebilir. Dişlerimizi sabah kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce fırçalamalıyız. Doğru fırçalama, dişlerin her yüzeyini köpükleyip iki dakika sürmek demektir. Ardından ağzı suyla çalkalamak yeterlidir; diş macunu artıklarını yutmamaya dikkat etmeliyiz. Tırnaklarımız kısa olmalı ve temiz tutulmalıdır; çünkü tırnak altında mikroplar birikebilir. Saçımızı haftada en az iki kez yıkamalı, giysilerimizi temiz tutmalıyız. Sınıfta ve evde yemek artıklarını, su lekelerini ve tozları temizlemeliyiz; çünkü temiz çevre mikropların çoğalmasını zorlaştırır. Paylaşım çok güzel bir davranıştır; ancak bazı eşyaları paylaşmamak gerekir: bardak, çatal-bıçak, diş fırçası, havlu ve terlik gibi kişisel eşyalar yalnızca bizim olmalıdır. Böylece mikroplar kolayca geçmez. Oyun alanlarında ve bahçede eşyalarımızı toplayıp yerine koymak, su içerken dökülmeyi önlemek ve masalarda yemek artığı bırakmamak da temizliğin bir parçasıdır. Okulda sınıfı süpürmek, sıraları silmek ve okul bahçesinde çöpü yerine atmak hem sorumluluk hem de nezaket göstergesidir. Temizliği alışkanlık haline getirdiğimizde hastalanmayı azaltır, enerjimizi korur ve çevremizdekileri korumuş oluruz. Küçük bir çaba ile büyük fayda sağlarız. Şarkımızda tekrarladığımız gibi: “Su, Sabun, Sürt, 20 saniye, Kurut.” Şimdi bu adımları hemen deneyelim ve temizliği yaşamımızın her anına yerleştirelim.